炊飯器を使った簡単でふわふわなお好み焼きをご紹介します。
生地と具材を混ぜたら後は炊飯器にお任せの簡単レシピ！ボタンをポチッと押すだけで焼けちゃいます。
お好み焼きは、野菜や卵・肉・小麦粉などを使い、1枚に「主食・主菜・副菜」を集約したようなワンプレートといえます。キャベツや豚肉、卵などを使用しているため、ビタミンCやビタミンBの他、タンパク質や食物繊維などがまんべんなく含まれ、栄養満点でヘルシーです。
ボタンを押すだけのふわふわなお好み焼き！ぜひ、お試しください！
～用意する食材～ お好み焼き粉･･･100ｇ 天かす･･･20ｇ きゃべつ･･･１/４玉 卵･･･２個 お水･･･160cc 豚肉･･･3枚 ソース･･･お好み 鰹節･･･お好み 青のり･･･お好み マヨネーズ･･･お好み
幼稚園・保育園のお友達から高校の生徒のみなさんにお話しをうかがう「描け！ぼくらのみらい」 園生活のこと！将来の夢！どんなお話をしてくれるのでしょうか!?
さくら保育園ぞう組の皆さんにインタビュー！
４部に分けて、お届けします。 第4部をお送りします！
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４部に分けて、お届けします。 第3部をお送りします！
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2021年3月14日
和歌山県 紀の川市民体育館で開催されたチャリティーイベント「mix＋」に お邪魔してきました！
今回はこのイベントにランポーレ三重がゲスト参加するということで 応援サポーターの余田アナウンサーもランポーレチームとして試合に出場してきました！