伊賀地域の将来を担う若者に焦点を当て 懸命に部活動に打ち込む姿を取材し生徒たちの成長や活躍を応援します。
今回は名張高校テニス部です。
伊賀地域の将来を担う若者に焦点を当て 懸命に部活動に打ち込む姿を取材し生徒たちの成長や活躍を応援します。
今回は名張高校テニス部です。
おかずや夜の晩酌に一品欲しい時ありませんか?
そんなときはコチラ!オクラグリル!!
オーブンを使って5分で作ることができるお手軽料理です。しかもオクラは栄養価が高く、夏バテ防止や免疫力アップ効果に期待が出来ますよ。
~用意する食材~
オクラ・・・4本 柚子コショウ・・・小さじ1/2 マヨネーズ・・・大さじ2
今話題のeスポーツをどんどん掘り下げ魅力をお伝えしていきます。
『ゲーム』という先ゆくスポーツのアスリートを目指せ!
【ゲームタイトル】 ぷよぷよeスポーツ( ©SEGA)
【出演】 加野 文華・延谷 卓哉さん(ネクスト・ワン)
【提供】オキツモ株式会社
ポン酢で作ったタレのサッパリとした風味が食欲をそそります。
「鶏もも肉」「にんにく」「生姜」「みょうが」「ネギ」なんだか元気が出そうな食材の名前が並んでいませんか?
この料理にはこれらが全部入っています!ちょっとピリ辛。でもサッパリ。どんな時でも食がすすむことを間違いなしです!
~用意する食材~
鶏もも肉・・・400g 塩こしょう・・・少々 オリーブオイル・・・大さじ1 ポン酢・・・200ml 刻みねぎ・・・大さじ4 みょうが・・・2個 すりおろしにんにく・・・小さじ1 すりおろし生姜・・・小さじ1 豆板醤・・・小さじ1/2 ごま油・・・大さじ1
まちを歩けば、たくさんの景色、たくさんの魅力に出会うことができます。
毎年名張市役所市民広場で行われる夏祭り。 今年は祭り自体は中止となりましたが、フィナーレで打ち上げられる打ち上げ花火のみ 実施されました。
今回は2020年8月29日に鴻之台3号公園(かぼちゃ公園)から撮影した 打ち上げ花火の模様をお届けします。