【クッキングnavi】魚焼きグリルで本格派! お手軽★タンドリーチキン

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今回は 「夕食を作る時間がない!」という時に嬉しい、 下味をつけて焼くだけのお手軽 漬け込みタンドリーチキンを紹介。

鶏肉なら何でもOK!もも肉ならジューシーに、胸肉ならさっぱりと仕上がります。

もう少しパンチが欲しい人はニンニクを入れてもOK。

焼き上がりは、パリッ!じゅわ~!リピ確定の安定の美味しさです。 是非、お試しくださ~い♪

 

~用意する食材~(2人分)

鶏もも肉…300g

ヨーグルト…50g

ケチャップ…大さじ1

カレー粉…大さじ1

チューブの生姜…約3cm

塩こしょう…適量

※お好みでチューブ(約3cm)のニンニクを入れる

※鶏肉の漬け込み時間は目安なので一晩ぐらい置いてもOK  漬け込んだ肉はそのまま冷凍可能(調理する時は冷蔵庫で8時間ほど置いて解凍)

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【ハイスクールパレット】近畿大学工業高等専門学校 高専での学生生活とは?(1/3)

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名張市・伊賀市にある高校に注目!

高校ってどんなところ? どんな勉強をしているの? 普段見られない学校行事を見てみたい!

高校生活をご紹介しながらそれぞれのスクールカラーを探ります。

今回は 開学60周年を迎えた 近畿大学工業高等専門学校の学生生活をピックアップ!

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2023.10.03

【じんちゃんの古民家バンザイ!】2023年10月

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一般社団法人 三重県伊賀古民家再生協会提供、じんちゃんの古民家バンザイ!

私たちが住むこの地域には素晴らしい自然と文化的価値のある建物がたくさんあります。

この地域文化をみらいの子どもたちの為に伝えていく番組です。

今回は7回目の放送です。 テーマは「住教育で空き家を考える!」

是非、ご覧ください!

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2023.10.02

3回目の開催! ユメヒロバFESTA!! 

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10月1日(日)、名張市赤目町柏原の「赤目町みんなのゆめひろば」で開催された「ユメヒロバFESTA!!」について、kz-mdk 杉本和也代表にお話を伺いました。

改良メダカの飼育・販売を手掛ける杉本さんは、コロナ禍の影響で子どもたちが楽しめるイベントが少なくなっているとを感じ、昨年9月にこの催しを企画。

今年の春に続き、今回が3回目の開催となりました。

今後のイベント情報などはInstagram「kz_mdk」をチェック!

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2023.10.02

2023年10月9日開催 なばりスポーツフェスティバル2023

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10月9日(月)スポーツの日に名張市夏見の名張中央公園にて開催される「なばりスポーツフェスティバル2023」について、名張市教育委員会事務局 市民スポーツ室の渡邉秀樹さん・中谷宏樹さんにお話を伺いました。

昭和63年に始まったもので、30年以上続く秋の恒例イベントです。

当日はソフトバレーボールやeスポーツ、ストラックアウト、テニス、ターゲット・バードゴルフ、ペタンクなど様々なスポーツを体験できます。

各スポーツを体験してスタンプを集めると景品がもらえるスタンプラリーも実施予定。

そキッチンカーの出店や自衛隊グッズの販売も予定されています。

開催時間は午前10時~午後3時。 小雨決行ですが、大雨や荒天の場合は屋内種目のみの開催となります。 参加は無料です。

お問い合わせは、開催日までは名張市市民スポーツ室(電話番号:0595-63-7100) 開催当日はマツヤマSSKアリーナ(電話番号:0595-63-5339)へお願いします。

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ウィズガスクッキング#74 鮭の黒酢麹だれ

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ads.channelで放送しているウィズガスクッキングをダイジェストでお届けします。

ウィズガスクッキング#74 ダイジェスト版

鮭の黒酢麹だれ 監修:森田 光子

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2023.10.02

2023年10月12日開催 名張市老人クラブ連合会 芸能発表会

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10月12日に開催の「名張市老人クラブ連合会 芸能発表会」について、名張老人クラブ連合会 丸岡さんにお話を伺いました。

地域の名張老人クラブ連合会の会員の方達が、合唱や演奏、舞踊、民謡などの幅広いステージを披露します。

毎年90名ほどの出演があり盛り上がっています。

会員でない方も観に行けますので是非お出かけください。

開催日:10月12日(木)

時間:午前10時~午後4時

場所:adsホール 入場無料

お問い合せ:名張市老人クラブ連合会【電話】0595-63-7575

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ウィズガスクッキング#73 じゃが芋のニョッキ

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ウィズガスクッキング#73 ダイジェスト版

じゃが芋のニョッキ 監修:森田 光子

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2023.10.02

【名張市観光協会と週末ガイド】古民家レストラン オステリアciao

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古民家レストラン オステリアciaoの高嶋拓美シェフに 「出張料理のサービス」についてお話を伺いました。

「出張料理のサービス」はシェフがお客様の指定する場所に出向き、コース料理やビュッフェを家や仕事場や集会所などで楽しめるものです。

料理の値段×人数×サービス料15%(コースのみ)=3万円以上でご注文いただけます。

またご注文は1カ月ほど前からで、2週間前から下見などをし入念に準備が進むので安心です。

ご注文、お問い合わせは【0595-41-2833】まで。

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2023.10.02

【名張市物産振興会の隠お宝発見!】2023年9月

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イオン名張店1F「隠物産市場」に商品を出している生産者の方や名張市物産振興会に加盟されている皆様をスタジオにお招きして名張市のさまざまな「お宝」についてお話を伺っています。

今回、スタジオには「農事組合法人 三重伊賀里山整備活用組合」の上加冶さんにお越しいただきました。

「三重伊賀里山整備活用組合」は、耕作放棄地などで水稲や果樹を栽培し、中山間地の整備と活用に取り組んでいます。

名張市内を中心に土地活用をしたい方などの約35万平方メートルの土地を使用して水稲を、約2万平方メートルで20種類以上のイチジク、他にもブルーベリーやラズベリーなどの果樹を栽培されています。

また、地域で獲れた果樹や米を、加工し、販売を行うカフェスペース「ideca」 は、店内で朝採れの果物が販売されているほか、果樹を加工したジャムやドライフルーツ・グラノーラなども販売されています。

「三重伊賀里山整備活用組合」では、いま旬のイチジクがおすすめなのだそう。 贈答用のイチジクも、評判がいいのだそうですよ。

様々なお話をたっぷり伺った動画をぜひご覧ください!

いま、朝採れで新鮮なお野菜の他わくわくするような新商品が登場する予定もある イオン名張店1階の「名張市物産振興会」へぜひ足を運んでみて下さい!

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