ランポーレの選手は日頃働きながら、休日や仕事後の時間を使ってバスケの練習をしています。
選手はどんなところで働いているの？ どんな仕事をしているの？
今回は網干海有選手の一日に密着しました！
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今回は「ポテトサラダ」を紹介します。
5月の半ばからは新じゃがが出回る時期です。
新じゃがは水分を多く含み、皮が薄いのでまるごと食べるのに適しています。
また、通常のじゃがいもより栄養が多いそうです。 ぜひ、旬のじゃがいもで試してみてください！
～用意する食材～ じゃがいも…2個 玉ねぎ(薄切り)…1/4個分 にんじん(いちょう切り)…1/4本分 きゅうり(輪切り)…1/4本分 ベーコン(短冊切り)…30g 塩…少々 こしょう…少々 マヨネーズ…大さじ5
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まちを歩けば、たくさんの景色、たくさんの魅力に出会うことができます。
今回は、名張中町にある伊賀まちかど博物館・はなびし庵 すみた酒店の映像です。
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地域（名張・青山）の可愛い・面白いペットを毎週紹介していきます。
今回は名張市すずらん台のトイプードル「レイニーちゃん」です。
じもぺっとでは動画に出演してくれるペットを募集しています。
出演方法は2種類
①あなたのペットをads.スタッフが撮影します
②あなたがカメラマン 撮ったデータをお送りください。
まずは、ご連絡ください!!
株式会社アドバンスコープ
【TEL】0595-64-7821（制作編成部宛）※平日9:00～18:00
【メール】 media@catv-ads.jp
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ads.channelで放送しているウィズガスクッキングをダイジェストでお届けします。
ウィズガスクッキング＃40 ダイジェスト版 ボロネーゼスパゲッティ
監修：森田 光子
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ads.channelで放送しているウィズガスクッキングをダイジェストでお届けします。
ウィズガスクッキング＃39 ダイジェスト版 ポンデケージョ
監修：森田 光子
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今話題のeスポーツをどんどん掘り下げ魅力をお伝えしていきます。
『ゲーム』という先ゆくスポーツのアスリートを目指せ！
今回は番組初のフリーゲーム＆ホラーゲームに挑戦。
ホラーゲームと知らせないままかのりんにはプレイしてもらいます！
【ゲームタイトル】青鬼 ver6.23
【出演】加野 文華
【提供】オキツモ株式会社
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名張市・伊賀市にある高校に注目！
高校ってどんなところ？ どんな勉強をしているの？ 学生が熱中しているものはなに？
普段見れない学校行事を見てみたい！
高校生活をご紹介しながらそれぞれのスクールカラーを探ります。
今回は 三重県立上野高等学校をピックアップしました。
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名張市・伊賀市にある高校に注目！
高校ってどんなところ？ どんな勉強をしているの？ 学生が熱中しているものはなに？
普段見れない学校行事を見てみたい！
高校生活をご紹介しながらそれぞれのスクールカラーを探ります。
今回は 三重県立上野高等学校をピックアップしました。
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今回は、「ひじきの煮物」を紹介します。
ひじきは、低カロリーで煮物の他にもサラダや炊き込みご飯などで楽しめます。
まずは煮物から！ぜひお試しください。
～用意する食材～ 乾燥芽ひじき…15g にんじん(細切り)…100g 油揚げ(細切り)…50g 水…100g みりん…大さじ2 酒…大さじ1 砂糖…大さじ1 醤油…大さじ2