【クッキングnavi】手軽に本格派!夏野菜スープカレー

No data 回視聴

夏野菜をたっぷり採れるスープカレーのレシピです。

手軽に手に入りやすい材料でも美味しく作れます♪

【材料】(2人分)  

鶏手羽元 … 4本

玉ねぎ … 100g(中1/2個)※多めでもOK  

じゃがいも … 1個  

にんじん … 1/2本  

ピーマン… 1個  

※お好みで夏野菜を追加してもOK    

(今回はパプリカ・なすを使用)  

にんにく・しょうが(すりおろし)… 各小さじ1  

カレー粉 … 大さじ2  

水 … 600ml  

トマトジュース(無塩) … 100ml  

<煮込み用調味料>  

コンソメ顆粒 … 小さじ2  

塩 … 小さじ 1/2  

黒こしょう … 小さじ1/4  

<鶏手羽元下味用>  

カレー粉 … 小さじ1  

塩・黒こしょう… 各ふたつまみ  

<その他> ※分量外  

ゆで卵 … 適量  

ごはん … 300g  

乾燥パセリ … 適量

※野菜・手羽元を炒める際は適宜サラダ油を使用してください。

※玉ねぎを炒める際は焦がさないように注意して!

戻る