今回はレンジで簡単!
旨辛のバンバンジーを作ります。
【材料】(2人分)
きゅうり … 1本
鶏むね肉 … 200g(1枚)
酒 … 大さじ1
塩こしょう … 小さじ1
<蒸し用>
長ねぎの青い部分 … 1本分
しょうが(スライス) … 2枚分
みりん … 大さじ1
片栗粉 … 小さじ2
水 … 大さじ6
<バンバンジーのタレ>
長ねぎ … 10㎝
しょうゆ … 大さじ1
砂糖 … 大さじ1
黒酢 … 大さじ1
豆板醬 … 小さじ2
花山椒 … 小さじ1/2
白ねりごま … 大さじ1
にんにく(チューブ)… 小さじ1/4
ラー油 … 小さじ2
※鶏むね肉の下味をつける際はポリ袋等を使うと便利です。
※黒酢は普通の酢(醸造酢)で代用できます。