5月23日（木）「あなたの街の健康教室」開催！

a-time　木曜日担当の髙田洋子です！

5/16は、5月23日（木）に開催される、「あなたの街の健康教室」で特別講師を務める、スキンケアアドバイザーの上村晃一郎さんをお呼びしました。

今回のテーマは「年を重ねても健やかに過ごすために」。

ストレスを減らし、心の健康を保つことが、身体の健康につながるそうです。上村さんは、具体例を用いながら分かりやすく説明してくださいます。

ぜひご参加ください。

5月23日（木）　10時～11時半　リバーナ名張店3階

要予約500円（０５９５－６３－８９３９）