イオン名張店１F「隠物産市場」に商品を出している生産者の方や、名張市物産振興会に加盟されている皆様をスタジオにお招きし名張市のさまざまな「お宝」についてお話をおうかがいするこのコーナー。
スタジオには「名張市物産振興会」の、林 一樹さんにお越し頂きました。
「隠物産市場」では、旬のお野菜・フルーツなどがずらりと並んでいます。 イオン名張店１F「隠物産市場」を、ぜひチェックしてみてくださいね！
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今回は、夏野菜を使った「夏野菜の豚肉巻き」を紹介します。
豚バラ肉には脂質だけではなく、ビタミンやたんぱく質等豊富に含まれています！
脂質が気になる人は、加熱途中にペーパータオルで余分な脂を拭き取る工程をしっかり行いましょう。
今回はオクラと黄パプリカを使用しましたが、冷蔵庫に余っている野菜を豚肉で巻くだけで簡単にできる豚肉巻き。ぜひお試しください！
～用意する食材～ 豚バラ肉…10枚 黄パプリカ…1/2個 フリルレタス…適宜 オクラ…4本 油…大さじ１ すりおろしにんにく…小さじ1 オイスターソース…小さじ2 砂糖…小さじ2 醤油…小さじ2 酒…大さじ2 塩コショウ…適量 小麦粉…適量
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まちを歩けば、たくさんの景色、たくさんの魅力に出会うことができます。
今回は2021年8月11日に撮影した 名張市丸之内にある寿栄神社の映像です。
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伊賀地域の将来を担う若者に焦点を当て 懸命に部活動に打ち込む姿を取材し 生徒たちの成長や活躍を応援します。
今回は名張青峰高校 女子バレーボール部です。
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今話題のeスポーツをどんどん掘り下げ魅力をお伝えしていきます。
『ゲーム』という先ゆくスポーツのアスリートを目指せ！
今回も2019年に開催されたストリートファイターリーグ:Arcade優勝した経歴を持つ名張市出身プロゲーマ―はく選手から特別に最近お気に入りだというルシアの使い方を教えてもらいました。
【ゲームタイトル】ストリートファイターV チャンピオンエディション
©CAPCOM CO.,LTD. 2016,2020 ALL RIGHTS RESERVED.
【出演】加野 文華
【ゲスト】はく 選手
【提供】オキツモ株式会社
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名張市・伊賀市にある高校に注目！
高校ってどんなところ？ どんな勉強をしているの？ 学生が熱中しているものはなに？ 普段見れない学校行事を見てみたい！
高校生活をご紹介しながらそれぞれのスクールカラーを探ります。
今回は三重県立上野高等学校をピックアップしました。
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今回は、夏野菜をふんだんに使った「夏野菜のゼリー寄せ」を紹介します。
オクラは食物繊維が豊富でビタミンBなどの栄養素が含まれているので、腸内環境を整える働きや老化防止などさまざまな効果が期待されます。
今回は、オクラ、かぼちゃ、トマトを使いましたが、冬瓜やパプリカなどアレンジ自由！ 彩豊かで目でも楽しめる「夏野菜のゼリー寄せ」。
ぜひお試しください。
～用意する食材～ かぼちゃ…100g オクラ…5本 プチトマト…5個 粉ゼラチン…4g 生姜（しぼり汁）…小さじ0.5 かつおだし…300cc 醤油…大さじ1 みりん…大さじ1 塩…少々
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名張市・伊賀市にある高校に注目！
高校ってどんなところ？ どんな勉強をしているの？ 学生が熱中しているものはなに？ 普段見れない学校行事を見てみたい！
高校生活をご紹介しながらそれぞれのスクールカラーを探ります。
今回は三重県立上野高等学校をピックアップしました。