「2025忍者の里 伊賀上野シティマラソン」について 伊賀市役所地域創造部スポーツ振興課 小川文香さんにご紹介いただきました。
11月30日(日)開催 ゴール手前の「劇坂」が大会名物!!
7月1日からランネットにてすでに募集が始まってます♪
各種目、上位3名に授与されるオリジナル伊賀焼のメダルを目指して 伊賀市街地走ってみませんか??
忍者の里伊賀上野シティマラソン
お問い合わせは0595-22-9635 (伊賀市スポーツ振興課)まで
2025年7月26日(土)に開催された「第83回 名張川納涼花火大会」。
仕掛け花火やスターマインなど計4000発が盛夏の夜空を彩りました。
三重県名張市の夏一大イベントとして親しまれる花火大会の模様をダイジェストでお届けします。
今回は、さっくりふわふわに仕上がる!
塩こうじを使った鶏むね肉のから揚げのレシピです。
塩こうじにより、肉が柔らかくなって旨味もアップ!
是非、お試しを♪
【材料】(2~3人分)
鶏むね肉 … 400g
塩こうじ(液体タイプ) … 大さじ2
醤油… 小さじ1/2
しょうが(チューブ) … 3cm
片栗粉 … 大さじ3~4
※揚げ焼きする際は、大き目のフライパンを使い
鶏肉が半分浸るくらい油を入れてください。
※作り置きやお弁当のおかずにもおすすめ!
しっかり冷ましてから保存容器等に入れ
蓋をして冷蔵庫に入れ早めにお召し上がりください。